Tag Archive: trainingsplan

Die richtige Laufbekleidung in der dunklen Jahreszeit

Den meisten ist es aufgrund von Arbeit oder familiären Verpflichtungen vergönnt, tagsüber im Tageslicht zu laufen. Trotzdem sollte das Lauftraining deswegen nicht ausfallen, es kommt gerade in den Wintermonaten vor allem auf die richtige Ausstattung an. Jedes Jahr geschehen Unfälle,…
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Sommer Skitrainingscamps am Mölltaler Gletscher

Wer professionell von einem Team aus Rennexperten und Ski-Spezialisten mit einem detaillierten Trainings- und Förderungsprogramm unterstützt werden möchte, ist in der Ski Race Academy Gastein genau richtig! Hans Grugger, vierfacher Weltcupsieger, ist von dem angebotenen Trainingskonzept der Skirennschule jedenfalls überzeugt….
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