Tag Archive: Burn-Out

Burnout – betriebliche Gesundheitsförderung – Riskmanagement „Was haben diese Begriffe miteinander zu tun?“

  Kurz zu meiner Person:   Ich halte seit 2005 Vorträge und Seminare, zu den Themen Burnout-Prävention und Gesundheitsvorsorge, in Unternehmen und Institutionen. Jetzt werden Sie zu Recht fragen, was hat das mit Riskmanagement zu tun. Ich selbst war jahrelang im…
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Musikergesundheit „In-Takt“

„Pianist und Musiker zu sein ist kein Beruf. Es ist eine Philosophie, eine Lebensform, die sich weder auf gute Absichten noch auf das natürliche Talent stützen darf. Vor allem anderen braucht es eine unvorstellbare Opferbereitschaft.“ Arturo Benedetti Michelangeli    …
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Burnout vermeiden

  Burnout vermeiden – klingt einfacher als es ist. Wie soll das gehen, wenn man mitten im Berufsprozess steht und der Stress eher mehr als weniger wird? Es ist nicht einfach, dass weiß ich aus eigener Erfahrung.   Um den…
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Aktiv-Fasten auf der Insel La Palma – der Geheimtipp für gestresste Manager und Burn-Out Gefährdete

Santa Cruz de la Palma – Normalerweise hat man nach mehreren Stunden körperlicher Aktivität an der frischen Luft einen Riesenhunger. Sollten sich Wandern und Fasten da widersprechen? Der Fastenleiter und Ernährungs-Coach André Restau, der sich seit über 15 Jahren mit…
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